Artikel zum Thema ‘Fitness’

Gestern Abend wurden die Paralympics 2012 feierlich mit einer gigantischen Show eröffnet. “Paralympics” steht für die Paralympischen Spiele. Es sind die Olympischen Spiele für Sportler mit Behinderung (Handicap). Vom 29. August bis zum 9. September 2012 werden in London die XIV. Paralympischen Sommerspiele ausgetragen. Nach über 60 Jahren sind die Paralympics nun nach Großbritannien zurückgekehrt, [...]

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Tags: Anatomie, Behindertensport, Erkrankungen, Fitness, Gesundheit, Leistung, Muskelaufbau, Paralympics, Sport, Sportler, Wille

Das Fahrrad ist eines des vielseitigsten Fahrzeuge. Für die alltäglichen Wege durch die Großstadt oder auch von einem Ort zum nächsten bietet es sich nicht nur im Sommer hervorragend an. Mit etwas zusätzlicher Ausrüstung kann man auch in den kühleren Jahreszeiten bei Regen und leichtem Schnee losradeln, ohne dass man hinterher unbedingt die komplette Kleidung [...]

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Tags: Fahrrad, Fahrrad fahren, Fitness, Gesundheit, Sport

Nicht jeder hat regelmäßig die Lust oder überhaupt die Zeit in ein Fitnessstudio zu gehen, um auf diese Art seinem Körper etwas Gutes zu tun. Hat man direkt bei sich zuhause ein Fitnessgerät, fällt es einem womöglich sehr viel leichter den Schweinehund zu überwinden, denn lange Wege müssen nicht zurückgelegt werden, um schnell eine kurze [...]

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Tags: Bauchmuskeltrainer, Bauchtrainer, Crosstrainer, Einsteiger, Ergometer, Fatburning, Fitnessgeräte, Fitnessstation, Fitnessstudio, Konditionstraining, Laufband, Muskelaufbau, Muskeln, Sit-ups, Training, Trainingseinheit

Nahrungsergänzungsmittel werden in der gesunden Ernährung skeptisch betrachtet. Wer meint, seinem Körper damit auf sichere und einfache Weise alle nötigen Stoffe zuzuführen, übersieht leicht die Risiken der Einnahme solcher pharmazeutischer Produkte. Wer sich normal und ausgewogen ernährt, der nimmt bei der hohen Qualität der heute angebotenen Nahrungsmittel automatisch genug Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien auf. Wer [...]

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Tags: Ausdauersport, Bodybuilding, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Muskelaufbau, Nahrungsergänzung, Nahrungsergänzungsmittel, Sport, Vitamine