Artikel zum Schlagwort ‘Ernährung’

So langsam wird es Sommer und die angenehmen Temperaturen laden zu Aktivitäten an der frischen Luft ein. Die sommerlich-leichte Bekleidung bringt dann einiges im wahrsten Sinne des Wortes ans Tageslicht: Durch kurze Hosen, kurzärmelige Hemden oder oberkörper-freie Freizeitaktivitäten, wie Sonnen und Schwimmen, kommen die Folgen des sehr langen Winters unschön zum Vorschein. Je nachdem wie [...]

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Tags: ayurvedische Ernährung, Energie, Ernährung, Ernährungsweise, Essen, Fitness, Früchte, Gemüse, Gesundheit, Kraft, Muskelaufbau, Nahrungsergänzung, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel, Obst, Smoothie, Sport, vegan

Wenn ein Baby geboren wird verändert sich schlagartig von heute auf morgen das Leben der Eltern. Neben der Freude ist jedoch oft die Sorge von Vätern und Müttern um die Gesundheit und das Wohlergehen des Babys fast genauso groß. Liebe, Fürsorge und Geborgenheit sind dabei für die Entwicklung des kleinen Menschen genauso wichtig wie eine [...]

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Tags: Baby, Babyernährung, Babynahrung, Erkrankungen, Ernährung, Gesundheit, Krankheiten, Nahrungsergänzung, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamin D, Vitamine

Arbeitnehmer in Deutschland haben sich im letzten Jahr häufiger krank gemeldet als im Jahr 2011. Damit setzt sich laut dem Gesundheitsreport der Techniker Krankenkasse leider der Trend der Vorjahre fort. Dabei ist der Krankenstand weiterhin zwischen Ost- und West-Deutschland sehr verschieden, sowie zwischen den Bundesländern. Arbeitnehmer im Osten Deutschlands sind häufiger krank gemeldet als im [...]

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Tags: Erkrankungen, Ernährung, Ernährungsweise, Essen, Fitness, Freizeit, Gesundheit, Krankheiten, Leistungsfähigkeit, Sport, Urlaub, Wellness, Wohlbefinden

Beim Thema Gesundheit und Augen denken die meisten Menschen sofort an Möhren, Karotten oder Orangen. Das ist zwar grundsätzlich richtig, aber inzwischen ist die Wissenschaft einen Schritt weiter. Heute weiß man, dass das menschliche Makula-Pigment im Auge nicht aus Beta-Carotin besteht, sondern aus Lutein und Zeaxathin, die jedoch Abkömmlinge davon sind. Daher ist es eher [...]

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Tags: Apotheke, Augen, Augengesundheit, Ernährung, Fisch, Gemüse, Gesundheit, Kapseln, Krankheiten, Lachs, Lachsöl, Lebensmittel, Lutein, Makula, Makula-Degeneration, Nahrung, Obst, Omega-3-Fettsäuren, ungesättigte Fettsäuren

Der Winter ist die Jahreszeit mit den meisten Erkrankungen im Jahr. Erkältungen, Schnupfen, Heiserkeit, Ohrenentzündungen und leichte Depressionen sind typische Krankheiten. Diese kalte und dunkle Jahreszeit ist daher bei der Mehrheit der Menschen wesentlich unbeliebter als die warme und helle Sommerzeit. Dennoch gibt es viele kleine Tricks, um gesund und glücklich durch den Winter zu [...]

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Tags: Abwehrkräfte, Bewegung, Depressionen, Durchblutung, Erkältungen, Ernährung, Füße, Gesundheit, Immunsystem, Kopf, Krankheiten, Licht, Mütze, Schleimhäute, Schnupfen, Sport, Winter, Winterzeit

Wenn Sie gerne ein gutes Glas Wein oder ein edles Stück Schokolade genießen, haben Sie sicherlich schon einmal beides zusammen verzehrt. Haben Sie dabei über die Eigenschaften des Weins und denen der Schokolade nachgedacht, oder war es ein zufälliges Zusammenspiel? Für ein tolles Geschmackserlebnis sind weitere Aspekte von Bedeutung. Geschmackskontraste können ebenso harmonisch empfunden werden, [...]

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Tags: Ernährung, Essen, Genuss, Geschmack, Gesundheit, Gourmet, Lebensmittel, Rotwein, Schokolade, Verkostung, Wein, Weißwein

Den Spruch „Dreck reinigt den Magen“ kennt wohl jeder. Aber stimmt das auch wirklich? Ist da etwas Wahres dran? Gerade jetzt im Sommer und zur Ferienzeit, wo es mit der Hygiene auf Reisen nicht immer ganz einfach ist, finden wir das eine spannende Fragestellung. Was wirklich passiert, wenn Kinder oder Erwachsene leicht verdreckte Lebensmittel essen, [...]

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Tags: Abwehrkräfte, Bakterien, Darm, Erkrankungen, Ernährung, Essen, Gesundheit, Immunsystem, Keime, Lebensmittel, Magen, Nahrungsmittel, Obst, Viren

Wenn Sie sich des öfteren durch einen Lieferservice Mahlzeiten oder Nahrungsmitteln bringen lassen, haben Sie sich vielleicht schon die Frage gestellt, ob Sie auch bei dieser Branche Anbieter finden, die auf vitaminreiche und nährstoffhaltige Lebensmittel Wert legen. Dabei besteht durchaus die Möglichkeit, dass Sie einen Lieferservice in der Nähe finden, der Bioprodukte und hochwertige Speisen [...]

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Tags: Ernährung, Essen, Gemüse, Gesundheit, Lebensmittel, Lieferservice, Nahrungsmittel, Vitamine

Unser Leben wird immer schneller und bunter. Wir sind ständig unterwegs, überall online oder per Handy telefonisch für Freunde, Fremde und den Arbeitgeber erreichbar. Burnout und andere Erkrankungen unser Psyche sind inzwischen eine Volkskrankheit neben Kopf- und Rückenschmerzen, oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Immer häufiger sind jüngere Menschen erholungsbedürftig oder sogar ernsthaft erkrankt. Insbesondere der Frauenanteil an erkrankten [...]

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Tags: Beauty, Erkrankungen, Ernährung, Essen, Fitness, Früchte, Füße, Gemüse, Gesundheit, Herzinfarkt, Ingwer, Lebensmittel, Obst, Sport, Vitamine, Wellness

In jedem Haushalt bzw. Kühlschrank ist mindestens eine Sorte Senf zu finden. Wenn man von Senf spricht, meint man folglich ganz klar das Glas oder die Tube mit Senf als Paste, auch Tafelsenf genannt. In Deutschland ist mittelscharfer Senf, der Delikatess-Senf, am beliebtesten. Er wird gerne zur Bockwurst, Grillwurst, Salami oder Leberwurst gegessen, aber auch [...]

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Tags: Curry, Erkrankungen, Ernährung, Ernährungsweise, Essen, Früchte, Gelbwurz, Gesundheit, Kurkuma, Kurkumin, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Nüsse, Rezept, Senf